妊活応援コース始めました！
こんにちは。サロンコノハズク です🌈
ジメジメとした雨が続きましたが、やっとやっと夏がキターと感じる暑さになりましたね。
洗濯物が外に干せるってなんて気持ちがいいんだ☀️
さて、何か新しいものをと考えていた中でふと「妊活」という言葉を目にしました。
私は結婚して早く子供が欲しい欲しいと妊活を始めて間もなく妊娠しました。
１年以内なので俗に言う「不妊」ではありませんでした。
それでも毎月生理が来るたびに落ち込みました。
生理は毎月来るけれど経血の量が少ないからおかしいのではないか。
すごく冷え性だしダメなのではないか。
もしかしたら無排卵月経なのではないか。
とどんどん悪い方に悪い方に考えてしまい病院に行こうかなと思った時に妊娠がわかりました。
もっと長く妊活中の方にしたら、全然大したことのない経験談ですが、同じ妊活経験者として、これからママになる方のお手伝いができたらなと考えました。
題して「妊活応援コース」です。
まずハーブ蒸し座浴４５〜６０分。
徹底的に温めます！もうほんっとに冷えは悪です。全ての不調に繋がります。
ハーブ蒸し座浴ではお尻の下から蒸気が出てきます。ダイレクトに子宮周辺を温めるのに効果的です。
そしてアロマオイルトリートメント９０分。
温まった全身のリンパを流していきます。
ここでは徹底的にリラックスしていただきます。
トータル１５０分のコースで９，０００円
妊活をされている方限定のコースです！通常よりもお得に設定いたしました👍🏻
是非ご利用ください。
また邪魔しに来たな💨
#北鎌倉 #リラクゼーション #オイルトリートメント #アロマ #ほぐし #足つぼ #癒し #猫の居るサロン #妊活
耳揉みで首回りスッキリ！
こんにちは。サロンコノハズクです🌈
サロンの看板をちょっと変更しようと手に取ってみてビックリ‼️
裏に30匹くらいのワラジ虫がくっついていました😳
ギャーです。
2、3匹ならまだしも約30匹。。。（数えてはいないけど）
北鎌倉に引っ越してきて、まだまだいろんな生き物に驚かされる日々です😊
さて今日は耳のお話です👂🏻👂🏻
耳が硬めなお客様が続いたので😉
耳たぶ回し体操というのを聞いたことがありますか？耳の周りにはリンパ節があり、耳たぶを回す刺激でリンパの流れが良くなることで、肩こり改善や小顔効果など嬉しい効果があるというものです。
耳にはたくさんのツボがあります。耳たぶだけでなく、耳全体をモミモミと動かす習慣をつけると良いですね！
子供の頃やった耳でギョーザ。毎日やりましょう 笑
ニャンコの耳はやわやわです♡
ハーブ蒸し座浴とは？
こんにちは。サロンコノハズクです🌈今日はメニューの中からハーブ蒸し座浴のご説明をいたします。
紙ショーツ、紙ブラジャーに専用マントを着ていただき、椅子に座ると下からハーブの
蒸気が出てきて全身を包み込む。というものです。
一人サウナという感じでしょうか。ただ、サウナと違うのが首から上が出でいるという点。なので息苦しさを感じることなく、４５〜６０分リラックスして入っていられるというわけです。
冷え、むくみ、だるさのある方！！
全身の穴という穴からハーブミストを吸収し、また穴という穴から汗と一緒に老廃物を排出するのでデトックス効果No1です。使用ハーブはトウキ・センキュウ・チンピ・チョウジ・ガイヨウ・カミツレ・ウイキョウ・トウヒ・ビャクシ・インチンコウの１０種類です。
漢方では婦人病の薬や健胃薬、不眠の改善、皮膚の乾燥、血行促進、冷え改善などに用いられているハーブたちです。
ちなみにこれ、汗だく髪ぺちょの私ですが💧
たまに顔をマントの中に入れて蒸気を鼻からもダイレクトに入れたりするとスッキリします。
30分程身体をほぐしてからお入りいただきますのでよりリラックスしていただけると思います。
二日酔いでだるい時にもどうぞお試しください😆
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足の指で床を掴みましょう。
こんにちは。サロンコノハズクです🌈
突然ですが、日常的に足の指って使っていますか？
私は今日久々に使いました 笑
ヨガで山のポーズというのがあります。簡単に言うと「まっすぐに立って呼吸するポーズ」です。
なんだ簡単。と思ってやってみると目を閉じるとフラフラしてしまうのです。
簡単なことなのにー💦
次に片足づつバランスのポーズをやりました。集中して足指で床を踏みしめてポーズをとります。左、右。
そしてまた山のポーズに戻ります。
目を閉じてみると・・・
今度は目を閉じてもフラフラしないんです！
両足でしっかり床を掴んで立てていました。
ちゃんと足裏全体を使って立たなければいけないんだなーと改めて思った瞬間でした🌝
子供の足ってすごく指を使って立っていますよね！見習おっと！
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アロマを日常に取り入れてみませんか？
こんにちは。サロンコノハズクです🌈
最近の天気の影響か、なんだか鼻呼吸がしにくい気がしたのでアロマの力を借りてみました。
ホホバオイル10ml程度にラベンダー精油を1滴垂らして、鎖骨あたりをマッサージ。耳の後ろから首にかけても撫でるようにマッサージ。
これで一日中ラベンダーの香りが続きます。
アロマディフューザーは持っていないしどうしようかなと考え、いっそのこと鼻の下にぺっとつけたらダイレクトに香るかなと思ったけど、さすがにダイレクト過ぎる。。。
デコルテでいいやと思ってやってみたら大正解。湿気でどうせ肌はベタベタだし気にならない😎
どこにいても香りに包まれて深い呼吸がしたくなります。
会社に勤めていた頃はハンカチにアロマを垂らして通勤時間などに口元に当てていました。電車の中で気分が悪くなりそうな時などの救世主です！
どんな方法でも良いので是非日常にアロマを取り入れてみてください。
ジメジメの梅雨時期ですね。
香りの変化で気分転換、深呼吸しましょうね。
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送迎&出張マッサージに伺います！
こんにちは。サロンコノハズクです🌈
北鎌倉に住むことになって、覚悟を決めて車の免許を取りました。。。
ものすごくビビリなんで運転なんて絶対に無理だと思っていたのですが、やってみると楽しいものですね🙃
当サロンは北鎌倉駅から10分です。
10分のうち6分くらいは坂道です💀💀というわけで天気の悪い日や、疲れている日は送迎を是非ご利用くださいませ。
ご自宅への出張マッサージもいたします。ちょっとできた空き時間に肩もみに伺います！お仕事の合間に足ツボでリフレッシュはいかがでしょうか。
鎌倉市、横浜市、藤沢市など、車か電車で1時間以内であれば駆けつけます！
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男性ももちろんご利用いただけるサロンです！
こんにちは。サロンコノハズクです🌈
当サロンは自宅サロンで住宅街の中にポツンとあります。
隠れ家サロンというと聞こえがいいですね。
一人づつのご予約になりますので、他のお客様と会うこともなく、ご自分だけの贅沢な時間をお過ごしいただけます。
男性のお客様も大歓迎です。
施術の際にお着替えしていただく男性用の服もご用意していますのでご安心ください。
身体ほぐしのコースでは十分にほぐした後にお好きな方にはストレッチも加えてスッキリ終われるようにしていきますね。
アロマオイルトリートメントに関しましては、男性のお客様はハーフパンツに着替えていただきましてのご案内でございます。
オイル好きの方も初めての方もご利用お待ちいたしております。
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