こんにちは。サロンコノハズクです 突然ですが、日常的に足の指って使っていますか? 私は今日久々に使いました 笑 ヨガで山のポーズというのがあります。簡単に言うと「まっすぐに立って呼吸するポーズ」です。 なんだ簡単。と思ってやってみると目を閉じる…
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