こんにちは。サロンコノハズクです GWまであと1週間。 ちびたちも頑張って保育園に行っているので私もサロン準備頑張らねば！ 今日は呼吸のお話。 片鼻呼吸法って知っていますか？ 漢字そのままなのですが、片方の鼻の穴から呼吸をすることです。それを左右…